Aurélie Thirard
Sophrologue

Aurélie accompagne ses clients dans la recherche de leurs propres solutions grâce à la sophrologie.
La sophrologie est une méthode psycho-corporel qui allie le corps et l'esprit dans l'amélioration du quotidien et le développement personnel grâce à des exercices de respiration contrôlée et de contraction et relâchement musculaire qui permettent ensuite la suggestion d'images positives en rapport avec leur problématique telles que la gestion du stress, la confiance en soi, la gestion du sommeil, les phobies, la gestion de la douleur, l'estime de soi, l'accompagnement à la maladie, la parentalité et bien d'autres.
Aurélie et certifiée RNCP sous le numéro 34546
 
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Mail : aureliethirard.sophrologue@gmail.com

Tel : 06 25 50 32 73